12 produktow zywnosciowych przez ktore mozna zachorowac - cynamon

Na pozycji 9-tej znajduje sie cynamon.
Unikaj spozywania zbyt duzyc ilosci canamonu z gatunku kasja. Wybieraj jedynie ten prawdziwy cynamon zwany tez cynamonem cejlonskim.
Dlaczego?
Poniewa ten naturalny skladnik - kumarin, dzieki ktoremu cynamon zawdziecza swoj aromat moze spowodowac uszkodzenie watroby.
 

12 produktow zywnosciowych przez ktore mozna zachorowac

Dzisiaj dalszy ciag ...

 

 

 

 

Na pozycji 10-tej znajdują się rodzynki.

Na szczególna uwagę zasługuje  to, ze rodzynki sa lubiane przez dzieci. Dzieci poniżej 3-go roku zycia nie powinny spozywac więcej niz 50 g rodzynek tygodniowo.

Dlaczego ?

Otoz rodzynki moga zawierać w sobie duza ilosc pleśni zwanej ochratoksina A, która moze byc przyczyna raka, jak rowniez sa genotoksyczne.

 

 

 

Pozdrawiam serdecznie

12 produktow zywnosciowych przez ktore mozna zachorowac

Na pozycji 11-tej znajduje się pieczone mięso.

Nalezy szczególnie uwazac na  mocno spieczone lub grillowane mięso.

 

Grillujemy i pieczemy mięso tylko na zloty kolor.

Dlaczego ?

W spieczonym lun grilowanym zbyt mono mięsie zaczynają wytwarzać się mogące powodować raka substancje smołowe(PAH). Dotyczy to rowniez mięsa wędzonego, kiedy to podczas procesu wędzenia zaczynają powstawać w mięsie rowniez  substancje smołowe  Dlatego powinniśmy odkrawać spalone czesci miesa i ograniczyc spozywanie wedzonych potraw.

 

Pozdrawiam serdecznie.

12 produktow zywnosciowych przez ktora mozna zachorowac

Na pozycji 12-tej znajdują się pieczarki.

 

 

Nalezy uwazac na surowe pieczarki spożywane w dosc dużych ilościach. Ilosc dopuszczana do spożycia w ciągu roku to 2,2 kg.

 

 

Dlaczego ?

Ponieważ pieczarki zawierają trujący dla naszego organizmu phenylhydrazin, który to związek występuje tylko w pieczarkach, w stanie surowym. Zostaje znacznie zredukowany podczas obróbki termicznej. Przypuszcza się , ze moze on nalezec do jednych z czynników wywolujacych raka. 

 

Pozdrawiam serdecznie.

 

Pomadka do ust Alterra

Bedac ostatnio w niemieckim Rossmannie zakupiłam długo poszukiwana przeze mnie pomadkę do ust Alterra. Slyszalam i czytałam juz o niej tyle dobrego, ze postanowiłam ja sama w końcu wyprobowac. Powinno się ja stosować jako balsam na spieczone usta, ale ponieważ w swoim składzie ma oprócz rumianku rowniez olejek rycynowy, ktos madrze  zauwazyl, ze mozna ja tez stosować na rzęsy, ponieważ juz nasze prababki wiedziały, iz po systematycznym aplikowaniu go nasze rzęsy beda bardzo długie i mocne. Moje rzęsy do takich nie naleza, sa  marniutkie, cienkie i krótkie. Sam olejek rycynowy tez kiedyś stosowałam, bedac jeszcze nastoletnia panienka. Pamiętam, ze rano miałam oczy zaklajstrowane i ciezko mi bylo zmyc resztki olejku.

 

Wyczyszczona stara szczoteczka od tuszu do rzęs  pocieram  sztyft pomadki i nanoszę odrobineczke  produktu na rzęsy, przecieram nia tez moje brwi.

Mysle, ze jeśli u mnie ma się sprawdzić, to na jakieś rezultaty trzeba  poczekać okolo pól roku. Pomysł szczotkowania rzęs z Alterra poleciłam tez mojej córce. Ona tez będzie musiałam poczekać jakiś czas na efekty.

 

 Pozdrawiam serdecznie.

 

Pierwszy Maja

Kiedyś tam na dzień pierwszego maja instalowane były glosniki wzdluz glownych ulic Tarnowa i o ile dobrze pamiętam byla to ulica Lwowska, Walowa oraz Krakowska. Zaraz na samym początku ulicy Lwowskiej budowano z drewna trybunę, na której stali czolowi obywatele miasta oraz  władza partyjna. Pamiętam, ze mój wujek, który byl dyrektorem naczelnym TAMEL-u tez co roku stal na trybunie.Byl przystojnym, wysokim mezczyzna, wtedy jeszcze młodym i kiedy udało mu się mnie dostrzec w tłumie maszerujących, to zawsze rzucał w moim kierunku wiacha gozdzikow.

 

Pamiętam rowniez , ze pogoda byla zawsze piękna, jak na zamówienie, raz tylko zdarzyło się, ze pierwszego maja popruszyl drobny sniezek.

Swieto ludzi pracy wspominam i wspominać bede jako  jedno z moich ulubionych swiat, przede wszystkim ze względu na pamiec mojego dziadka - przedwojennego socjalisty, który opowiadał mi, ze w latach 20-tych ubiegłego stulecia pochody pierwszomajowe były tłumione przez wojsko, a do maszerujących ulica Walowa robotników  strzelano z karabinów. Dla uczczenia tych krwawych wydarzeń ufundowalana została tablica upamietniajaca robotnicza krew. Pametam, ze tablica ta wisiała na rogu ulicy Walowej i Szerokiej, w miejscu gdzie zginelo najwięcej robotników.

 

 

Niestety kiedy nastały czasy "solidaruchów" komus zaczela ta tablica bardzo przeszkadzac i postanowiono ja zdjac. Nie wiem czy pytano   mieszkancow Tarnowa o zgodę czy tez ówczesne  solidaruchowe wladze miasta poszły na samowolkę i pozbyły się owej tablicy. Moim zdaniem powinni byli Sice tylko wstydzić tego czynu.

Po pochodzie wracałam zawsze do domu z jakimś balonikiem, albo sztucznym kwiatem, który niosłam podczas pochodu. Po pochodzie w  roznych czesciach miasta  organizowano pikniki. Cale miasto tetnilo wtedy życiem. Oczywiście nie muszę  dodawać, ze ulice, którymi szedl 1-szo majowy pochód były zamknięte dla ruchu samochodowego, otwierano je pozniej. Wszystko odbywało się sprawnie i jakos nikomu nie przeszkadzalo.

 Niech sie swieci 1-szy Maja !

Pozdrawiam